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春季過(guò)敏性鼻炎頻發(fā)，您武裝好了嗎？
發(fā)布時(shí)間：2019-05-06
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作者：
創(chuàng )始人
最近正是外出春游賞花的好時(shí)節。然而，對于過(guò)敏性鼻炎的患者來(lái)說(shuō)，卻是一年中最無(wú)法言說(shuō)的痛：整日頂著(zhù)通紅的鼻頭，不停打著(zhù)噴嚏，擦著(zhù)鼻涕，“賞春”變成了“傷春”！
專(zhuān)家提醒，每到這個(gè)季節，大多數患者都是外出時(shí)吸入過(guò)敏源所導致的季節性過(guò)敏性鼻炎，過(guò)敏性鼻炎又稱(chēng)變應性鼻炎，它的發(fā)生需要同時(shí)具備三個(gè)條件，即特應性個(gè)體（過(guò)敏體質(zhì)的人）、過(guò)敏源（主要包括花粉、植物毛絮、螨蟲(chóng)、動(dòng)物皮毛、真菌等）以及兩者相遇。
日常預防小貼士
專(zhuān)家向深受過(guò)敏性鼻炎困擾的患者們提了幾點(diǎn)日常生活中預防和治療的小建議，供大家參考：
1.在春季外出佩戴口罩，平時(shí)多對鼻子五官進(jìn)行輕柔按摩。
2.注意環(huán)境清潔衛生，家里的床單、被套、枕套、地毯、窗簾等要經(jīng)常換洗，避免塵螨引起過(guò)敏。
3.千萬(wàn)不要自行亂吃藥，或用一些噴鼻子的藥物。用一些血管減充劑的確會(huì )使鼻子在短時(shí)間感覺(jué)通暢，但是很快又會(huì )再次發(fā)作。鼻炎有很多種類(lèi)型，不對癥下藥隨便吃藥很容易傷及肝臟，降低身體的免疫力，惡性循環(huán)會(huì )令鼻炎更加嚴重。
4.注意飲食習慣。鼻炎一般伴隨有咽喉炎，所以盡量少吃辛辣刺激的食物，少抽煙、少飲酒。
5.堅持適量運動(dòng)，提高自身免疫力。
